Zie je op tegen de overgang? Die periode die bekend staat als wispelturig, vol psychische en lichamelijke ongemakken? Als afscheid van vruchtbaar en jong zijn? Als je de betekenis ervan inziet is je laatste menstruatie net zo’n bijzonder moment als de eerste.
Tijdens de menopauze ontvang je de wijsheid van je lineage, je afkomst, je bloedlijn. Veel vrouwen herkennen dit als een verlangen naar meer betekenis in hun leven. De menopauze is het uitgelezen moment voor innerlijk werk en zelfzorg. Wat we medisch opvliegers noemen, is energetisch te vertalen als een enorme krachtbron van opgebouwde energie en hitte (vaak ook woede), die een impuls geeft om oude patronen te doorbreken. Het geeft je de energie om eindelijk met oude structuren te breken en verandering teweeg te brengen, op welk vlak dan ook.
Met dit mooie ritueel sta je stil bij deze waardevolle periode van transformatie.
Dit ritueel komt uit Happinez 1-2019. Meer lezen? Je bestelt het nummer in onze shop.
Tekst: Sarah Domogala, redactioneel ingekort.
Stel jezelf open voor een nieuw jaar met een schone lei voor nieuwe kansen. Lees meer
Dat kun je in gedachten doen, maar ook heel praktisch. Lees meer
Ga je door een moeilijk tijd? Lees meer
Maak vandaag de balans op van het afgelopen jaar. Lees meer
De periode tussen kerst en oud en nieuw is de ideale periode om naar binnen te keren. Lees meer
Ontdek in welk element jij jezelf het meest herkent. Lees meer