De acht poses helpen je de lente te vieren. Lees meer
oefeningen
Deze hartopeners koesteren het centrum van liefde in jouw lijf. Lees meer
Zo komt het moeiteloos naar je toe. Lees meer
Yin yoga is gericht op het versterken en het versoepelen van je bindweefsel en... Lees meer
Het gaat om het reguleren en kalmeren van het zenuwstelsel. Lees meer
Als je samen de mat op wilt. Lees meer
Vier herstellende yoga-oefeningen die je thuis kunt doen. Lees meer
Gea Scholtens deelt oefeningen om samen met je kleintje te doen. Lees meer
Heb je een kind dat snel overprikkeld raakt en soms zelfs al last heeft van stress? Lees meer
Voor iedereen die wat meer creativiteit in zijn/haar leven wil is er goed nieuws:... Lees meer