oefeningen
Met deze oefeningen trek je overvloed aan
Zo komt het moeiteloos naar je toe.
Lees meer
Verwelkom de lente met deze yogaserie
De acht poses helpen je de lente te vieren.
Lees meer
Verwarm je lichaam en hart met deze yogahoudingen
Deze hartopeners koesteren het centrum van liefde in jouw lijf.
Lees meer
Ervaar een diepe staat van ontspanning met Yin...
Yin yoga is gericht op het versterken en het versoepelen van je bindweefsel en...
Lees meer
Verbinding: 7 oefeningen die je samen met je kind...
Het gaat om het reguleren en kalmeren van het zenuwstelsel.
Lees meer
4 yogahoudingen die je samen met je lief kunt doen
Als je samen de mat op wilt.
Lees meer
Deze makkelijke yogahoudingen helpen je aarden
Vier herstellende yoga-oefeningen die je thuis kunt doen.
Lees meer
Baby-yoga: samen in beweging
Gea Scholtens deelt oefeningen om samen met je kleintje te doen.
Lees meer
Als je kind hoogsensitief is: 7 tips en oefeningen
Heb je een kind dat snel overprikkeld raakt en soms zelfs al last heeft van stress?
Lees meer
Met deze 3 oefeningen help je je kind om te...
Eline Snel maakt meditatie voor kinderen ontspannend én leuk.
Lees meer