yogahoudingen

Dit is het betoverende verhaal achter de yogahouding Dandasana

Dit is het betoverende verhaal achter de yogahouding Dandasana

Dit is het verhaal achter de yogahouding Dandasana
Verwarm je lichaam en hart met deze yogahoudingen

Verwarm je lichaam en hart met deze yogahoudingen

Deze hartopeners koesteren het centrum van liefde in jouw lijf.
Dit zijn de fijnste yogahoudingen voor een energieboost in de ochtend

Dit zijn de fijnste yogahoudingen voor een energieboost in de ochtend

Zo zet je meteen een positieve toon.
Yoga met kinderen: oefeningen van een waterdier

Yoga met kinderen: oefeningen van een waterdier

Om samen te doen, voor ontspanning en plezier.
De fijnste yogahoudingen voor vreugde

De fijnste yogahoudingen voor vreugde

Vreugde laat je de schoonheid van het leven omarmen.
4 yogahoudingen voor meer flexibiliteit

4 yogahoudingen voor meer flexibiliteit

Wij hebben 4 houdingen voor je op een rijtje gezet!
Dit zijn de fijnste yogahoudingen voor het slapengaan

Dit zijn de fijnste yogahoudingen voor het slapengaan

Zo maak je je lichaam klaar om te ontspannen.
Open je hartchakra met deze 5 yogahoudingen

Open je hartchakra met deze 5 yogahoudingen

Deze chakra houd je hele chakrasysteem in balans.