Terug naar overzicht

Joanne Wienen

Joanne Wienen Joanne Wienen

Freelance journalist Joanne Wienen verslindt net zoveel (zelfhulp)boeken als Netflix-series en drinkt net zoveel witte wijn als detox-sapjes. Zo blijft ze (met vallen en opstaan) altijd zoeken naar het geheim van een gelukkig, gezond en gebalanceerd leven. Ze schrijft artikelen over alles wat ze tijdens die levensreis meemaakt en leert.

Bekijk alle artikelen van Joanne Wienen

8 redenen waarom januari tóch best leuk is

Ook al is januari niet de meest populaire maand van het jaar.

Gelukkiger worden? Kijk naar hoe je het leven ervaart

Het behalen van succes heeft weinig invloed op ons geluksgevoel.

Verdriet? Deel het met je dierbaren

Práát erover, zegt psycholoog Dirk de Wachter.

Krijg inzicht in jezelf met een dagboek

6 redenen om een dagboek bij te houden.

Dit zijn de 6 grootste energiezuigers (en zo bescherm je jezelf tegen ze)

Dit is wat je kunt doen om jezelf hiertegen te beschermen.

5 manieren om je lichaam te helpen wennen aan koud weer

Het kwik daalt en de dagen worden korter...

Word een meester in zelfliefde met deze 5 rituelen

Lief zijn voor jezelf is óók voldoende tijd voor jezelf vrijmaken.

Hoe lijstjes kunnen helpen om orde te scheppen in de chaos

En nog handiger is daarbij de ABCDE-methode.

35 van 185 artikelen getoond
Laad meer