Een medicijnwiel is een cirkel van vier stenen waarin je de vier windrichtingen en de vier elementen erkent. Het is een plek waar je beseft hoe verbonden je bent met de aarde en hoe verbonden zij is met ons.
Door in elke richting te staan en de elementen te eren, reflecteer je op jezelf. Wie ben je? Wie ben je aan het worden? Wat doe je met je leven?
Kies voor je medicijnwiel een plek uit die je elke dag kunt bezoeken.
Richt je tot het westen en plaats een zwarte steen. Hier gaat de zon onder en komt het donker ons leven binnen. Het is de tijd van overpeinzing, meditatie en reflectie. Het westen staat voor het element aarde. Het element aarde is voor ieder mens het lichaam.
Richt je tot het noorden en plaats een witte steen. Hier eer je het element water, het geschenk van leven op onze planeet. Het menselijk lichaam en de aarde bestaan allebei voor 73% uit water, we zijn hetzelfde. Toon je dankbaarheid voor oceanen, rivieren en regenwater.
Draai naar het oosten en leg een rode steen neer. Het oosten is waar de zon opkomt, hier eer je het element vuur. Het vuur dat het oude wegbrandt zodat nieuw leven kan ontstaan, en het vuur in jou, je passie en ambitie. Vuur brandt het negatieve weg, en maakt ruimte voor nieuwe energie.
Richt je tot het zuiden en leg een gele steen neer. Dank het element van wind dat bij het zuiden hoort. De verspreider van pollen en zaden zodat het leven weer kan beginnen. Toon dankbaarheid voor je adem en je stem, die woorden geeft aan waar je voor staat.
In Happinez nr 2 -2020 ‘Trouw aan jezelf’ lees je meer over dit onderwerp. Bestel ‘m nu zonder verzendkosten in onze webshop.
Maart geeft je de kans om een stukje pijn te helen. Lees meer
Over hoe je rust en ruimte vindt, niet alleen om je heen, maar vooral ook in jezelf. Lees meer
Ook ontpop je je in maart een beetje als een lieve goeroe. Lees meer
Ontdek je maandhoroscoop. Lees meer
Iedereen heeft intuïtie. Lees meer
Het bijhouden van een art journal is een mooie manier om uiting te geven aan je... Lees meer