food

Genieten van groente en fruit uit je eigen tuin

Genieten van groente en fruit uit je eigen tuin

Van de oogst uit haar volkstuin maakt fotografe Marleen van Es het hele jaar door de...
Recept voor waterkers-perensmoothie

Recept voor waterkers-perensmoothie

Zelfgemaakte drankjes: bomvol antioxidanten en vooral, erg lekker. Combineer...
Recept voor saliethee met honing en citroen

Recept voor saliethee met honing en citroen

Heb je een drukke dag achter de rug? Probeer dan deze rustgevende thee. De combinatie...
Recept voor mangochutney

Recept voor mangochutney

Maak je eigen mangocutney. Chutneys voegen extra smaak toe aan een gerecht en eenmaal...
Lichter leven: ontwikkel je intuïtie

Lichter leven: ontwikkel je intuïtie

In de laatste les leer je om te vertrouwen op je zesde zintuig.
Recept voor een soep van geroosterde biet en venkel

Recept voor een soep van geroosterde biet en venkel

Deze soep van geroosterde biet en venkel is gemaakt voor een zwoele zomeravond.
Zijn we over tien jaar echt allemaal veganist?

Zijn we over tien jaar echt allemaal veganist?

Steeds meer mensen bewust maken van de gevolgen van onze vlees- en zuivelconsumptie,...
Lichter leven: slaap je slank

Lichter leven: slaap je slank

In les 14 maak je kennis met de kracht van slaap.
Lichter leven: alles draait om je adem

Lichter leven: alles draait om je adem

In les 13 leer je alles over de kunst van ademhalen.
Lichter leven: bewegen en bewogen worden

Lichter leven: bewegen en bewogen worden

Door voldoende te bewegen win je namelijk aan levenskracht, zowel fysiek als...
Lichter leven: bron van leven

Lichter leven: bron van leven

Drink jij eigenlijk wel genoeg water?
Lichter leven: reinheid, rust en regelmaat

Lichter leven: reinheid, rust en regelmaat

In les 10 breng je reinheid, rust en regelmaat aan in je leven.
12 van 134 artikelen getoond
Laad meer