tips

Als je overweldigd wordt door verandering: 8 pijlers voor kracht

Als je overweldigd wordt door verandering: 8 pijlers voor kracht

Julia Samuel deelt praktische handvatten.
Begin je (werk)dag goed

Begin je (werk)dag goed

Vijf tips voor een energieke start.
Waarom verlangen we eigenlijk zo naar een relatie?

Waarom verlangen we eigenlijk zo naar een relatie?

De romantische liefde kan je heel blij, maar ook diep ongelukkig maken.
Met deze zeven regels leer je vertrouwen op je intuïtie

Met deze zeven regels leer je vertrouwen op je intuïtie

Denken met het hart, en voelen met je geest.
Ben je introvert? Dit is waarom het juist een kracht kan zijn

Ben je introvert? Dit is waarom het juist een kracht kan zijn

Een ode aan de introvert.
Mama-meditatie: 2 oefeningen voor drukke moeders

Mama-meditatie: 2 oefeningen voor drukke moeders

Met kleine kinderen zijn de momenten voor jezelf schaars.
Van deze wandelmeditatie word je vrolijk

Van deze wandelmeditatie word je vrolijk

Thich Nhat Hanh noemt het 'de aarde kussen met je voeten'.
De kracht van tai chi

De kracht van tai chi

Deze eenvoudige oefeningen leveren wonderbaarlijke resultaten op.
Aandacht voor jezelf: 3 makkelijke tips voor meer zelfliefde

Aandacht voor jezelf: 3 makkelijke tips voor meer zelfliefde

Hoe doe je dat precies, van jezelf houden?
6 tips om contact te maken met je intuïtie

6 tips om contact te maken met je intuïtie

Hoe kom je dichter bij je onderbuikgevoel?
20 van 1199 artikelen getoond
Laad meer