Feng Shui nodigt je uit om met andere ogen naar je huis te kijken. Niet alleen als een plek om te wonen, maar als een levend systeem dat je kan voeden, tot rust kan brengen en ondersteunen in wie jij bent. Wat houdt Feng Shui precies in? En hoe pas je deze eeuwenoude Chinese leer op een zachte, praktische manier, toe in je huis?
De 3 kernprincipes van Feng Shui
Wat is Feng Shui?
De woorden Feng Shui betekenen letterlijk wind en water. Deze natuurkrachten verwijzen in de traditionele Chinese filosofie naar de beweging en de verspreiding van chi: de levensenergie die door alles heen stroomt: door mensen, dieren, planten en ook door ruimtes. Door Feng Shui toe te passen in je huis, creëer je een omgeving die rust, ruimte en veiligheid uitstraalt. Een plek waar je kunt landen, opladen en jezelf kunt zijn.
Ontstaan van Feng Shui
Feng Shui is ontstaan in China, duizenden jaren geleden. Het vindt zijn wortels in het taoïsme: een filosofie waarin natuurlijke harmonie centraal staat. Oorspronkelijk werd Feng Shui gebruikt om gunstige plekken aan te wijzen voor graven en later ook voor woningen, door te kijken naar landschapsvormen, waterstromen, windrichting en zonlicht. In de twintigste eeuw vond Feng Shui zijn weg naar het Westen, waar het zich ontwikkelde tot een woonfilosofie. Niet als interieurtrend, maar als een manier om bewuster om te gaan met ruimte, energie en balans. Om een rustgevend interieur en een prettige leefomgeving te creëren.
Wat levert Feng Shui je op?
Mensen passen Feng Shui toe, omdat ze verlangen naar meer rust en balans in hun leven. Een huis waarin energie vrij kan stromen, voelt vaak lichter en vrijer aan. Veel mensen ervaren dat Feng Shui bijdraagt aan:
- Meer mentale rust
- Beter slapen
- Meer focus
- Een groter gevoel van balans
- Lagere stressniveaus
- Prettiger thuiskomen
- Een groter gevoel van ruimte en vrijheid
- Meer helderheid
De gedachte achter Feng Shui is eenvoudig en tegelijk diepgaand: wanneer je meer natuurlijke harmonie in de inrichting van je huis creëert heeft dat ook invloed op hoe jij je voelt. Je omgeving kan helpen verzachten en ondersteunen.
De 3 kernprincipes van Feng Shui
De 3 belangrijkste kernprincipes van Feng Shui zijn geen strenge wetten, maar zachte principes die helpen om meer balans en stroming te ervaren.
1. De levensenergie (chi)
Alles binnen Feng Shui draait om de stroming van chi. De energie komt je huis binnen via de voordeur en verspreidt zich via gangen, kamers en ramen. Chi houdt van:
- Daglicht
- frisse lucht
- orde
- natuurlijk materialen
- rustige indeling.
Obstakels zoals rommel , donkerte en kapotte spullen kunnen de energiestroom blokkeren en zorgen voor een zwaar of onrustig gevoel. Dit is een krachtige regel: waar ruimte ontstaat, kan energie bewegen. Opruimen is vaak de eerste stap binnen Feng Shui: niet als doel op zich, maar om letterlijk ruimte te creëren.
2. Yin en yang
Yin en Yang zijn complementaire krachten die elkaar in balans houden. In een harmonieus huis is ruimte voor beide: rust en activiteit, donker en licht, zacht en stevig. Een huis in balans bevat zowel van yin en yang iets. Een slaapkamer mag bijvoorbeeld zacht, stil en donkerder zijn (yin), terwijl een woonkamer of keuken juist levendig en licht mag aanvoelen (yang).
3. De vijf elementen
Feng Shui werkt met elementen, elk met een eigen kwaliteit:
- Element hout staat voor groei, vitaliteit, creativiteit en nieuwe beginnen
- Element vuur staat voor passie, motivatie en levenslust
- Element aarde staat voor stabiliteit, geborgenheid en voeding
- Element Metaal staat voor helderheid, structuur, logica en focus
- Element water staat voor rust, reflectie, wijsheid en intuïtie
Deze elementen komen terug in vormen, materialen en kleuren.
Feng Shui in kleuren
Binnen Feng Shui zijn kleuren meer dan een esthetische keuze. Ze dragen elk een specifieke energie in zich en zijn gekoppeld aan één van de vijf elementen:
- Groen en blauwgroen (hout) vertegenwoordigt passie, motivatie en levenslust. Rood is een zeer krachtige kleur en wordt daarom vaak spaarzaam toegepast, bijvoorbeeld als accentkleur in een woon- of eetkamer, maar liever niet in de slaapkamer.
- Geel, oker, beige en terracotta (aarde) staat voor stabiliteit en een gevoel van geborgenheid. Deze kleuren worden vaak gebruikt in centrale ruimtes zoals de woonkamer of keuken en geven een gevoel van thuiskomen. Het creëert een gevoel van veiligheid en verbondenheid. Aardetinten worden ook gebruikt om andere, sterke elementen (zoals vuur) te temperen.
- Wit, grijs, pastel en metallic tinten (metaal) brengt helderheid, structuur, logica en concentratie. Deze kleuren kan je goed gebruiken in ruimtes waar focus centraal staat: in werkruimtes of studeerkamers bijvoorbeeld. Pas op, wanneer je te veel metaal gebruikt kan het kil of emotioneel afstandelijk aanvoelen, combineer dus altijd met warmere kleuren.
- Blauw en zwart (water) staat voor rust, reflectie, wijsheid en intuïtie. Blauwe tinten zijn fijn in slaapkamers en badkamers. Gebruik donkere kleuren met mate, want dat kan energie vertragen of zwaar maken. Vooral in kleine of slechte verlichte kamers moet je hiermee oppassen.
Door kleuren bewust toe te passen, kun je energie versterken, verzachten of in balans brengen.
Planten als bron van chi
Binnen Feng Shui worden planten gezien als krachtige bron van chi. Ze groeien, ademen en vernieuwen zich voortdurend en brengen daarmee beweging in stilstaande ruimtes.
Planten die positief werken:
- hebben ronde bladeren
- groeien omhoog
- zijn goed verzorgd.
Veelgenoemde positieve planten zijn de Monstera, Lepelplant, Ficus en bamboe.
Planten die je beter kunt vermijden zijn alle planten met stekels, verwaarloosde planten of stoffige kunstplanten. Cactussen en stekelige planten worden soms wel in werkruimtes geplaatst voor scherpte en focus, maar in slaapkamers of woonkamers liever niet.
Praktische tips per ruimte
Woonkamer
Een aantal korte tips voor in de woonkamer zijn:
- Werk met ronde vormen, probeer scherpen hoeken te vermijden, zodat de energie zacht kan stromen.
- Plaats gezonde, positieve planten voor een levendige chi.
- Creëer een open zitopstelling zodat iedereen elkaar kan aankijken en zicht heeft op de deur.
- Zorg voor meerdere, warme lichtbronnen.
Keuken
Een aantal korte tips voor in de keuken zijn:
- Houd het aanrecht zoveel mogelijk leeg: dit nodigt uit om de energie te laten stromen.
- Zorg voor goede, warme verlichting en frisse lucht.
- Bewaar messen uit het zicht om onrustige energie te verzachten.
Hal
Een aantal korte tips voor in de hal zijn:
- Zorg voor genoeg licht en een frisse geur.
- Houd het opgeruimd. Ruim jassen en schoenen zoveel mogelijk op, zodat ze uit het zicht zijn.
- Maak het uitnodigend om binnen te komen, chi komt hier binnen. Voeg iets persoonlijks toe, zoals een mooie foto aan de muur.
Slaapkamer
Een aantal korte tips voor in de slaapkamer zijn:
- Zet het bed niet met de voeten richting de deur en zet het tegen een stevige muur aan.
- Gebruik zachte kleuren die rustgevend zijn.
- Vermijd spiegels tegenover het bed.
- Houd de ruimte onder het bed leeg.
- Liever geen elektronica in de slaapkamer.
Badkamer
Een aantal korte tips voor in de badkamer zijn:
- Sluit de wc-deksel en deur, zodat energie niet wegstroomt
- Probeer niet te veel spullen in je badkamer te hebben. Als er dingen omvallen als je iets wilt pakken, dan staat er te veel
- Werk met zachte kleuren, natuurlijke materialen en zacht licht
Werkplek
Een aantal korte tips voor op een werkplek zijn:
- Zit met zicht op de deur, zonder er recht tegenover te zitten.
- Zorg voor een stevige en comfortabele stoel.
- Houd je bureau overzichtelijk.
- Vermijd werken met je rug naar de ruimte toe.
- Zorg voor een plant of iets anders natuurlijk in de ruimte.
De essentie van Feng Shui
Zie Feng Shui niet als een set met strikte regels die je moet volgen, maar als een zachte uitnodiging om anders te kijken naar je huis. Feng Shui vraagt niet om een perfecte inrichting, maar om aandacht en het aanbrengen van balans in je interieur. Soms zit een verandering niet in grote ingrepen, maar in kleine aanpassingen. Een stoel die je verplaatst, een plant die je neerzet of een raam dat je vaker opent. Het kan zorgen voor een gevoel van meer rust, veiligheid en helderheid. Probeer het eens en misschien verandert er dan, bijna ongemerkt, ook iets in jou.
